ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ @青森十和田

地図が利用できません
ハタヨガ基礎講座 - 快適な日常生活の為のヨガ @青森十和田

Date/Time
Date(s) - 21/07/2018
1:00 pm - 5:15 pm

Category(ies)


ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ@青森十和田

2018年7月21日 土曜日

2018年約二年ぶりにマスター・スダカーが青森に戻ってきます!
マスター・スダカー初登場となる十和田市で快適な日常生活の為のハタヨガ基礎講座を開講いたします!

ヨガフェスタや国内のワークショップが告知後すぐに満員キャンセル待ちとなるワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー、そのヨガの極意と真髄を存分にお楽しみいただける一日集中講座を是非お見逃しなく。

私達は肩こりが辛いとマッサージをしてもらい、その辛さを一時的に解消します。ところが、また数日後、1週間後には痛みも元通り。そしてマッサージに行き、整体へ行き、鍼へ行き、を繰り返すか、痛みに耐えて生活するか、の二者択一でしょう。
瞬間的な効果はありますが、マッサージでは完治には至らないのです。なぜなら、私達はその痛みの原因を理解し、それに対処することなく、結果である痛みに対処しているからです。

私達はその痛みの原因を生み出したのは、他でもない自分自身であり、自分の日常生活の習慣だということときちんと向かい合わない限り、そして、それを改善することなくして、どんなに優れたセラピストにも、治療家にも、その痛みの原因を治す事はできないのです。

「マットは日常生活の縮図であり、日常はマットの延長である」byマスター・スダカー

マットの上で自分自身の日常生活の習慣を振り返り、ヨガアサナを通して、痛みの原因と対峙する。
本来、ヨガアサナには肉体のあらゆる不調を改善する力が出来るのをご存知ですか?
ヨガが日本に欧米を通して輸入された時に、私たちがヨガを始めてから定期的にヨガクラスで練習しているヨガアサナのセラピー的側面が見失われてしまったのは、残念この上ないのですが、古典ヨガに精通し、古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る、世界でも数少ないヨガマスターの一人、マスター・スダカーから学ぶハタヨガ基礎講座@十和田は、今まで見過ごしてきたアサナの効能を体感しつつ、アサナを深める一日になること請け合いです。

巷のマッサージのように、誰かに頼ることなく、ヨガを通して自分で自分の不調を改善する方法を会得して帰路におつきください。マスターが皆さんの痛みを治癒してくれるのではなく、実践するのは皆さんです。
マットの上で懸命にアサナの最終ポーズを追いかけたり、ただ汗をかいたりダイエットの為にヨガをしたりするヨガはそろそろ卒業して、快適な日常生活の為のヨガを始めませんか?

単クラスでの受講も可能ですが、是非1日通しでの受講をお薦めいたします。

ヨガ初心者の方のみならず、自分のアサナを深めたい方、自分のヨガの練習を一段引き上げたい方、インストラクターの方にも最適の一日集中講座です!

内容:ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ
13:00-15:00 アサナの効能 ‐ 下半身編
15:15-17:15 アサナの効能 ‐ 上半身編

2018年7月21日 土曜
■内容 ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ@十和田
①13:00-15:00 アサナの効能 下半身編
②15:15-17:15 アサナの効能 上半身編
■会 場:十和田市東公民館
住所 十和田市大字三本木字里ノ沢1-240

■参加費:1クラス  6800円 1日集中講座 13000円
*当日参加の場合 各クラス 7,000円

ご予約いただいた方に振込先をご連絡いたします。
ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

■予約方法①:
専用お申込みサイトから

http://booking.vanakkamyogaschool.com/products/detail.php?product_id=103

■予約方法②:

・お名前 ( 氏名とフリガナ )

・電話番号

・件名に 7/21 青森WS申込み

を明記の上 sunoboresa@yahoo.co.jp 宛てにご予約下さい。

 

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
【お問い合わせ】

sunoboresa@yahoo.co.jp (古間木栄美子)
※携帯からのメールをお使いの方へ
PCからのご連絡になりますので、携帯のPCメール受信設定をお願いします。
こちらからの返信が2日程度過ぎても届かない場合、受信設定のご確認後、再度、ご連絡下さい。ご連絡が取れない場合、ご予約は成立しませんのでご注意下さい。

ご予約お待ちしております。

コメントを残す