ハタヨガ基礎講座‐シニアヨガクラス@藤沢

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ハタヨガ基礎講座‐シニアヨガクラス@藤沢

Date/Time
Date(s) - 08/12/2018
10:00 am - 2:30 pm

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ハタヨガ基礎講座 – シニアヨガクラス
@藤沢
2018年12月8日 土曜日
世界に類を見ない高齢化社会ニッポン。
巷のヨガスタジオにも日々のヨガクラスにも、いわゆるシニア世代の生徒さんは多数参加されているのではないでしょうか?

ヨガにおいて、シニア世代とは何歳を意味し、一般のヨガクラスとの相違は何であるべきなのか?シニアヨガという言葉がヨガ界で出回り始めて久しいですが、シニアヨガとは一体シニア層だけのものなのでしょうか?

誰にも平等に訪れる寄る年波、若さや健康に過信することなく、10年後の自分の身体と健康を想像してみてください。
今皆さんが抱えている身体の痛みはこれから改善すると思いますか?
それとも悪化の一路を辿るのか、それは、“今”にかかっています。
“今、自分の健康の為に何をするか”。

痛みや不快の原因を生み出したのは、他でもない自分自身であり、自分の日常生活の習慣だということときちんと向かい合わない限り、そして、それを改善することなくして、どんなに優れたセラピストにも、治療家にも、その痛みの原因を治す事はできないのです。

自分の健康を人任せにすることなく、ヨガを通して自分の日常の習慣を見直してみませんか?
マスター・スダカーが2013年に開講したシニアヨガTTCは、告知後すぐ満員となる人気ぶり、その後も再開講が繰り返され、4年間で延べ1000人を超す受講生を輩出しました。
受講生と共に昨年兵庫で開講したシニアフローには受講生のご両親など日本各地から100名以上のシニア世代の方々が参加してくださいました。

世界中のヨガ生と指導者から“指導者の指導者”と称されるマスター・スダカーが指導するヨガ発祥の地インド直伝のハタヨガに基づいたシニアフロー、関東初登場、神奈川県藤沢で第三弾開講決定!

1クラス目は参加者の痛みに対処していくヨガクリニック。病院や整体でも見放された痛みにヨガが出来ることを体験していただきます。2クラス目はマスター・スダカー真骨頂のセラピーの効能をふんだんに盛り込んだシニアフロー。
シニア世代の方、身体に不快感や痛みを抱えた方、老若男女どなたでも大歓迎です。

単クラスでの受講も可能ですが、是非1日通しでの受講をお薦めいたします。

10:00-12:00 ヨガクリニック110 - ヨガで痛み知らず
12:30-14:30 シニアフロー – ヨガで不調改善

2018年12月8日(土)
■内容 ハタヨガ基礎講座‐シニアヨガクラス@藤沢
①10:00-12:00 ヨガクリニック110 - ヨガで痛み知らず
②12:30-14:30 シニアフロー – ヨガで不調改善

■会   場 : 藤沢商工会館ミナパーク 6F多目的ホール2&3

〒251-0052 藤沢市藤沢607-1

アクセス:

JR東海道線藤沢駅北口から 徒歩3分

小田急線藤沢駅から 徒歩4分

江ノ島電鉄藤沢駅から 徒歩5分

■参加費:1クラス  6800円 一日集中講座 13000円
*当日現金の場合は 各クラス7,000円

ご予約いただいた方に振込先をご連絡いたします。
ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。
定員になり次第締め切らせていただきます。ご了承ください。

■予約方法:お申込み専用サイト

http://booking.vanakkamyogaschool.com/products/detail.php?product_id=127

 

【お問い合わせ】
info@vanakkamyogaschool.com

■レンタルマットはございません。必ずヨガマットをご持参下さい。
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ご予約お待ちしております。

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