ハタヨガ基礎講座@神戸 vol.2 2020.2.23


〝アシュタンガヨガ〟
いわゆる八支則冒頭の
「ヤマニヤマ」を Don’t doとDo ”してはいけないこと”と”すべきこと”
と訳している日本語版や指導者を見かけるけど
マスター・スダカーは一度としてヨガクラスにおいて
「xxをしてはいけない」と何かをただ否定したことはな

 

その代わり「何故するのか」という質問から内省へと導かれる
コロナウイルス以上に未確認情報が飛び交っている昨今の情勢の中、
マスター・スダカーは「怖れるな」とか「外出を控えなさい」と言わず
SARS、MERS、名前を変えては人類の元にやってくる困難への対処法を、
”気付き”というヨガの最良の武器の使用法をわかりやすい小話と共に説いて下さる。
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