ヴィジョンオブライフ@藤沢 本日最終日


マスター・スダカーのヨガクラス

自分の得意な箇所を伸ばすだけでなく
かと言って苦手に働きかけるだけでもなく

敢えて言うならば
”見過ごしてきた” 箇所に
気付きを持ち、目覚めさせ、均衡を取る時間

Samatvam Yoga Uchyate

自分の中に存在し
ながらも
気付きを持てなかった箇所に
気付きを持つことこそがヨガ
そんな盲点は肉体のみならずマインドにも
思考にも、言葉にも、日常生活にも、溢れている
本日、3日間のヴィジョンオブヨガ @藤沢 最終日です。
【ワナカムヨガスクール byマスター・スダカー】

11月12月のスケジュールはこちら🔽
https://vanakkamyogaschool.com/blog/work/