8.1 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “葉月のパワナミの瞑想とプラナヤマ”

開催日時

01/08/2023

開催場所

オンライン（ZOOM）

参加費

7,000 円（税込）

内容

瞑想、メディテーション、ディヤーナ、名称も手法も多々あるけれど
始まりはいつも、“自分の為に座る”こと
目を閉じて、自分の為に座る時間から、始まる
サンスクリット語で満月を指すパワナミ
葉月の満月の夜、ヨガのお話に耳を傾け
プラナヤマで内側を整えながら
目を閉じて静かに座す
マスター・スダカーがナビゲーターを務める内側への旅
マスター・スダカーと共に座り、共に黙する
外側だけでなく内側にも静けさを感じる時をご一緒しませんか？