23/12/2023
10:00
- 15:45
参加費 ：19,000 円（税込）
開催日時
23/12/2023
10:00-12:00 座･哲学講座“瞑想と浄化”
12:45-15:45 瞑想へいざなうダラナフロー2023
開催場所
オンライン（ZOOM）
参加費
19,000 円（税込）
ヴィジョンオブヨガ生割引 10月2日までのお申し込みかつご入金で早割19,000円 となります。
ヴィジョンオブヨガ生でない方は、こちらの一般参加フォームよりお申し込みください。
https://vanakkamyogaschool.com/ja/workshop/406/
内容
ハタヨガ基礎講座 ワナカムヨガスクール2023年末スペシャル
“瞑想への招待状”＠HOME
10:00-12:00 座･哲学講座“瞑想と浄化”
12:45-15:45 瞑想へいざなうダラナフロー2023
21世紀最大の人類の危機であったコロナウイルス。
危機は大小問わず、四六時中、至る所に在るけれど、コロナウイルスが教えてくれたのは、人類にとっての危機とは、肉体の健康のみならず、内面、感情、知性、社会、精神における健康の危機に他ならないということ。
コロナ禍に、マスター・スダカーが日本のヨガ生の為にオンラインで開始した新講座が3つある。早朝5時半からの朝チャレンジと毎月2度の瞑想講座、そして半年に二度の浄化講座である。
朝チャレンジは、今や“朝ヨガ”の代名詞となり、オンラインのヨガクラスに1500名の老若男女が集う朝ヨガクラスは世界でも他に類を見ない。そして、毎月二度、新月と満月の夜に開講される瞑想講座では、毎回400名近いヨガ生が自宅で静かに座し、ヨガに耳を傾けた後、瞑想する。ヴィジョンオブクリヤというヨガ的な浄化講座は半年毎に開講され、手の届かない肉体の内部、内臓やマインドを浄化する。
つまり、コロナ禍におけるワナカムヨガスクール生の心身の健康と健全な社会生活を担っていたのは、マスター・スダカーの3つの新講座と数か月に一度開講される座・哲学講座というヨガの叡智のシャワーであった。
コロナ明けという表現が正しいかどうかはさておき、人々が往来の自由を取り戻したかの2023年、けれど、誰もの中に健康に対しての新しい気付きが芽生えたに違いない2023年の師走に、ワナカムヨガスクール恒例のハタヨガ基礎講座2023年末スペシャルを開講いたします。
朝、歯を磨くことから、排泄、ヨガクラスでの発汗というわかりやすい日常の浄化に加え、ヨガの話に耳を傾け、内省し、思考や言動を改善していくこと、言うまでもなく、瞑想自体も浄化。
1クラス目の座・哲学講座では“瞑想と浄化”の関係性を紐解き、2クラス目ではマスター・スダカーお得意の「フローの間、他のことは一切考えなかった」と参加者が口を揃えて言う、まさに“今、ここに在る”“今に集中する（ダラナ）”フローから、クラス最後の瞑想へと導いていく、師走ならではの壮大な物語のようなハタヨガ基礎講座。