Vanakkam Yoga School
27/04/2025
4.27 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “卯月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”
12/05/2025
5.12 瞑想withマスター・スダカー＠HOME ““皐月のパワナミの瞑想“
18/05/2025
2025.5.18 ハタヨガ基礎講座2025 ‐快適な日常生活の為のヨガ “マハーバーラタ読本”
26/05/2025
5.26 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “皐月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”
10/06/2025
6.10 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “水無月のパワナミの瞑想”
25/06/2025
6.25 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “水無月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”
29/06/2025
6.29/11.30 ヴィジョンオブクリヤ2025 水無月編 “内臓クレンジング 液性結合組織 血液とリンパ” 霜月編 “筋骨格系”
10/07/2025
6ヵ月連続瞑想withマスター・スダカー ＠HOME 2025年7-12月編
10/07/2025
7.10 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “文月のパワナミの瞑想”
24/07/2025
7.24 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “文月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”
03/08/2025
2025.8.3 ハタヨガ基礎講座2025＠HOME第三弾 “ラーマーヤナへの招待状”
08/08/2025
8.8 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “葉月のパワナミの瞑想”
22/08/2025
8.22 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “葉月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”
07/09/2025
9.7 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “長月のパワナミの瞑想”
21/09/2025
9.21 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “長月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”
06/10/2025
10.6 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “中秋の名月の瞑想とプラナヤマ”
21/10/2025
10.21 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “神無月のアマーワサーの瞑想”
05/11/2025
11.5 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “霜月のパワナミの瞑想”
19/11/2025
11.19 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “霜月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”
22/11/2025
11.22 “シニア世代のみならず全人類の健康マネージメント講座” 新シニアヨガTTC100 2025
04/12/2025
12.4 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “師走のパワナミの瞑想”
19/12/2025
12.19 瞑想withマスター・スダカー＠HOME “師走のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ”