Vanakkam Yoga School
30/12/2024
12.30 師走のアマーワサーの瞑想
14/01/2025
3ヵ月連続瞑想withマスター・スダカー ＠HOME 2025年1-3月編
14/01/2025
1.14 睦月のパワナミの瞑想
18/01/2025
1.18 ワナカムヨガスクールbyマスター･スダカー ヴィジョンオブクリヤ2025番外編 “シャットクリヤ ダウティ”@HOME
19/01/2025
2025.1.19 ハタヨガ基礎講座2025新春スペシャル@HOME “インドの叡智”
19/01/2025
ハタヨガ基礎講座2025‐快適な日常生活の為のヨガ ＠HOME 全4回シリーズ
29/01/2025
1.29 睦月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ
12/02/2025
2.12 如月のパワナミの瞑想
28/02/2025
2.28 如月のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ
14/03/2025
3.14 弥生のパワナミの瞑想
29/03/2025
3.29 弥生のアマーワサーの瞑想とプラナヤマ
18/04/2025
2025.4.18 Vision of Vyagarasana2025 ヴィヤガラーサナ徹底解剖TTC2025パート5
18/05/2025
2025.5.18 ハタヨガ基礎講座2025 ‐快適な日常生活の為のヨガ “マハーバーラタ読本”
29/06/2025
6.29/11.30 ヴィジョンオブクリヤ2025 水無月編 “内臓クレンジング 液性結合組織 血液とリンパ” 霜月編 “筋骨格系”